教育照明之蓝光影响

　通常来说人们比较直观的认识是够不够亮，有没有刺眼的光。因为像蓝光这些相对比较专业的要素往往会被忽视。LED照明光源已经进入到普及阶段，然而，LED照明光源产生的蓝光危害却没有得到足够的重视，很多人甚至都不了解蓝光危害，蓝光危害如果不加以控制会成为一个社会问题，需要引起警惕与重视。以前也有一些文章也对蓝光有些解释，那么到底蓝光是什么，对于我们的青少年、教职人员有些什么影响呢？

我们把人眼能够看到的光称为可见光，可见光的波长范围是400-750nm，在可见光范围里，不同波长的光的颜色也不同，我们看到的光，实际上是人眼的视觉细胞感应到的光子，不同波长的光子在视觉细胞感应的颜色不同，更为确切的说是感应的光子能量不同，波长与光子能量的分布不是同等的。蓝光波长在400~500纳米之间，也属于可见光，人眼看到的颜色是蓝色，所以这个波段的光称为蓝光，普遍存在于人们的日常生活中，自然光光谱中含有蓝光。而真正有害蓝光的波段是400-480纳米之间，有害蓝光波长短，能量高，穿透力也就越强，被称为短波蓝光或者高能短波蓝光，能够直接穿透晶体直达眼底视网膜上，并对视网膜形成威胁，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩、死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力下降。

人工光是模拟自然光的构成，把红光、绿光、蓝光投射在一起，混合成白光，实际上，为了提高显色性除了红光、绿光、蓝光之外，还需要包含其他成分的单色光来混合。通过光谱分析法，从光谱图会很直观的看出，色温越高，蓝光量比越大。

为了更好的传递光明，呵护成长，针对教育照明领域存在的问题，从视力健康和人体舒适度需求出发，所以我们要尽量避免波段是400-480纳米之间的短波蓝光或者高能短波蓝光。例如教育教学中使用的教室灯、黑板灯等等，对色温、眩光、蓝光、照度等问题严格把控，避免不良灯光对于青少年眼睛的危害，有效保护学生视力健康。

当然，蓝光影响不仅仅是照明，还有我们日常使用的电视、平板、手机，这些电子产品大部分是使用LED光源，长时间使用会引发锥状细胞的损伤。合理控制照明的亮度，照明时间，照明光源的色温与显色性，光源功率都是有效减少蓝光危害的手段。LED照明引发的蓝光危害是在长期使用照明的过程中逐渐产生的，只要重视与防护，LED照光源还是安全的，毕竟LED照明的节能指标与产生的环保效益也是需要重视的。