家装照明是所有光环境设计中最容易被忽视但又最影响生活体验的部分。由于住宅使用频率高、生活场景多样且对舒适度要求极高，如果缺乏专业设计，很容易造成“花了钱却不舒服”的结果。以下10个坑，是家装照明中最常见也最容易导致翻车的错误。
第1个坑 总以为“亮就等于好”，导致过亮刺眼
很多家庭只关注亮度，而忽略了舒适度与光线质感，最终导致以下问题。
第一，客厅灯亮度过高，长时间看电视容易疲劳。
第二，餐桌上灯光过强，食物呈现被削弱。
第三，大面积冷白光导致空间冷硬且压迫感强。
家装照明的本质不是“照得越亮越好”，而是“照得刚刚好、舒服好看”，这也是专业设计最重要的价值。
第2个坑 无主灯设计照搬酒店，却忽略家里和酒店完全不同
无主灯设计流行之后，很多家庭直接模仿酒店效果，但忽略两点差异。
第一，酒店空间层高高、面积大、光线层级丰富，而家装层高小、面积有限。
第二，酒店有专业维护，而家里靠自己维护，高密度灯带与光源堆叠容易故障。
无主灯并非不能做，而是必须根据住宅尺度重新设计光线层级。
第3个坑 灯带乱用，造成光污染与能耗浪费
灯带是提升空间氛围的利器，但在家装中常被乱用。常见问题包括。
第一，灯带铺满吊顶槽，亮度过高导致空间浮光泛滥。
第二，柜体灯带色温不一致导致色彩失真。
第三，无调光导致氛围灯带全年白白浪费电能。
灯带使用的核心原则是“少而精、点到即止”。
第4个坑 过度依赖射灯，造成炫目眩光
许多家庭将射灯当成主照明，结果出现强烈眩光。典型问题包括。
第一，直射到人眼，造成灼目感。
第二，光斑过小，使空间阴影过重。
第三，数量过多造成视觉干扰。
射灯应该是重点照明，而不是主照明。
第5个坑 色温混乱，导致空间杂乱与情绪不稳定
色温决定空间情绪，如果混乱搭配，空间体验会严重受影响。常见问题包括。
第一，每个房间色温不同，走动时视觉跳变明显。
第二，同一空间灯具色温不一致，导致色彩偏差。
第三，餐桌用冷光，使食物显得不好看。
家装一般推荐色温控制在2700至3500之间，具体根据功能调整。
第6个坑 不做调光，导致灯光“永远一个状态”
调光是住宅舒适度提升幅度最大但最容易被忽略的细节。常见后果包括。
第一，晚间休息时光线过亮影响褪黑素分泌。
第二，不同场景无法切换，例如观影、阅读、聚会。
第三，灯带等氛围光无法做低亮度输出，容易刺眼。
推荐全屋至少做到客厅、餐厅、卧室局部调光。
第7个坑 灯位布局不考虑家具，造成光线落点错误
典型错误包括。
第一，餐吊灯不在餐桌正上方。
第二，床头阅读灯照不到书。
第三，玄关灯照不到换鞋区。
灯光布置必须以家具落位为依据，而不是以图纸上框线为依据。
第8个坑 没有考虑阴影与视觉眩光的方位
家装中最常见的照明“隐形误伤”来自错误的光轴方向。例如：
第一，卫生间镜前灯打出阴影，影响上妆和剃须。
第二，灶台灯位在身后，做饭时形成阴影。
第三，工作区光线来自头顶后方，造成桌面阴影。
光的方向性，是家装照明中最容易被忽略但影响体验最深的部分。
第9个坑 灯具品质差导致频闪、光衰、功率虚标
低质量灯具在家里长期使用极易暴露问题。例如：
第一，频闪导致头痛与视觉疲劳。
第二，色温漂移导致不同时间颜色不同。
第三，光衰严重，1年后几十盏灯亮度下降明显。
住宅使用周期至少10年，因此灯具品质必须达标。
第10个坑 忽略维护和使用成本，后期麻烦不断
常见问题包括。
第一，嵌入灯具过多，驱动难以更换。
第二，灯带藏在造型内部，拆检需要破坏吊顶。
第三，非标灯具配件难买，几年后无法维修。
家装照明应尽量做“易维护、可更换、可持续”。
总结：家装灯光不是“买灯”，而是“设计光”。家装灯光设计之所以容易踩坑，是因为大多数人把“灯具”当成主角，而忽略了“光线”本身的规律。专业设计的价值正体现在：
第一，减少不必要的灯具堆叠。
第二，提高光线舒适度。
第三，控制预算与能耗。
第四，提升空间气质与生活幸福感。